『香ばし茶漬け』フライパンで作る【焼きおにぎり茶漬け】

こんにちは!今回は

【焼きおにぎり茶漬け】紹介します!

フライパンで簡単!香ばしい焼きおにぎり茶漬けのレシピです。

ごはんにカツオ節と大葉を混ぜ込み、うまみと風味をアップ!

フライパンでじっくり焼いて、外はカリッと中はふっくら。

最後に湯を注げば、カツオ節のうまみに大葉の香りが広がる絶品茶漬けの完成!

ほっこり癒されるひと品です。ぜひお試しください!

⏰調理時間は約15分

レシピの最後にYouTube掲載してます!ぜひご覧ください!

それでは調理手順です(^^)

使う材料(3人分) 費用目安:約200円、調理時間:約15分

  • ごはん  …1合分
  • 大葉   …6枚
  • かつお節 …6g
  • 醤油   …大さじ2
  • みりん  …大さじ1
  • 塩こんぶ …適量
  • いりごま …適量
  • サラダ油 …適量

必要な備品

  • まな板、包丁
  • フライパン
  • 大さじ
  • ボウル
  • はかり
  • クッキングシート

作り方

下準備

ごはんを通常通りに炊いておく。

切る

大葉は千切りにする。

💡千切りにした大葉の半量はトッピングに使います。

焼きおにぎりをつくる

ボウルに炊きたてごはんを入れ、醤油、みりん、かつお節の半量(3g)、千切りにした大葉の半量(3枚)を加え、全体をよく混ぜ合わせる。

 

1個100g~120gの大きさでおにぎりをつくる。

💡1合のごはんで3個分が目安です。

焼く

フライパンにクッキングシートをひきサラダ油を塗る。おにぎりを並べ弱火にかける。

 

焼き目がついたらひっくり返し反対面、側面も焼く。

盛付け

器におにぎりを入れ、残りのかつお節、塩昆布、残りの大葉、いりごまをのせ湯を注ぐ。

優しい味が体に染み渡ります。

朝ごはんや夜食にも◎!

【調理動画】

【簡単!香ばし茶漬け】フライパンで作る【焼きおにぎり茶漬け】香ばしい焼目にカツオ節のうま味、大葉の風味が決め手。トースター不要も嬉しいポイント

【Nadiaレシピ】

『香ばし茶漬け』フライパンで作る【焼きおにぎり茶漬け】

『香ばし茶漬け』フライパンで作る【焼きおにぎり茶漬け】
フライパンで簡単!香ばしい焼きおにぎり茶漬けのレシピです。 ごはんにカツオ節と大葉を混ぜ込み、うま味と風味をアップ!フライパンでじっくり焼いて、外はカリッと中はふっくら。最後に湯を注げば、カツオ節の旨味に大葉の香りが広がる絶品茶漬けの完成!ほっこり癒されるひと品です。ぜひお試しください!